篮球战术 急啊 (女)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 06:36:16
我们班接下来将会有一场篮球比赛,现求制胜的奇招
我们的情况是这样的
有六个人(不过其中一个打得很差,只是运气很好)
1号:很高(175),抢板几率挺高的,就是很经常丢球,篮下命中高,运球差。
2号:162厘米左右,三分很准,三步上篮挺好的,防守好。
3号:165左右,运球、控球好,命中也不错,防守也可以(盖帽好)。因为三步上篮比较差(顺便问下,要怎么练三步上篮),所以做不到一条龙。
4号:158左右,三步上篮好,命中率高,防守还行。
5号:155左右,命中高,防守好,有篮板。
6号:163左右,运气好导致命中高。
另有两个板凳。
除了两个板凳以外,我们六个人每周打5次左右,一起打有快一年了,配合不错,比赛是5人制的。
具体的位置安排(例如:中 前 后锋)?
怎么安排
有可以具体教我的请加QQ:517319972
验证信息:篮球
谢谢

1号:很高(175),抢板几率挺高的,就是很经常丢球,篮下命中高,运球差。中锋!首先她的个子最高了!而且有蓝版意识!在说中锋根本不用带球!而且让她注意控制蓝下!在抢位置的时候尽量把对手往外推。所以要锻炼上肢力量!
3号:165左右,运球、控球好,命中也不错,防守也可以(盖帽好)。因为三步上篮比较差(顺便问下,要怎么练三步上篮),所以做不到一条龙。大前锋。投篮可以让她往外线拉!最好的例子就是DIRK!至于上篮?让她拿球跑!不运!跑三步往蓝板上面扔!过几天能扔进去在练习运球上篮!!
2号:162厘米左右,三分很准,三步上篮挺好的,防守好。 小前锋!
小前锋的就是要看好对方的箭头人物!而且个子要够!162的身高不算好!但是可以用自己的脚步移动来干扰对手!而且有三分球很重要!这个是很不可多得的!
4号:158左右,三步上篮好,命中率高,防守还行。得分后卫!至于这个。最主要的是突破和投篮!防守不太重要!所以。。。恩。这个人还成!打这个位置!
5号:155左右,命中高,防守好,有篮板。组织后卫!其实155的身高有蓝板意识很难得!但是个头是她的致命伤!所以只有打组织后卫!要让她练习好运球!和在跑动中穿球的意识!而且要让她把体能练习好!因为她是球队的发动机!
6号:163左右,运气好导致命中高。打第六人!可以在小前和大前打!而那个大前可以打中锋!小前可以打得分!这样可以轮换休息!但是惟独不能休息的是组织!所以一定要让组织后卫有充分的体能!
(这个队伍在我看来整体的水平不错!但是惟独就是个头不行!在蓝下吃亏太大了!所以要想赢得比赛!最好的方法是打小球战术!多传球!不要着急!要导出机会!而且在防守的时候要采用疯狗防守方法!寸地必争!这样赢得比赛应该没什么问题了!)

告诉你个方法吧,简单实用!,人盯人防守。然后全部保护后场篮板球。找两个跑步速度和上篮命中率高的球员做前锋,只要我们的人一抢到板,那两个前锋第一时间想对方篮下跑。而我们的球也要在第一时间传到我们的两个前锋手里,这样的快攻简单有效。适用于所有学校球队,几个来回对方就被拖垮了,还有全场紧逼也比较奏效,在比赛中突然来个全场紧逼会打对方个措手不及,这样即可以打乱对手的节奏还可以给自己涨分。不过全场紧逼非常消耗体力而且后场防守空虚谨慎使用!

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