绿茶对一个迫切想减肥的人来说的话,是利还是敝啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 17:45:59
喝绿茶有好处吗?我几乎每天都会喝一瓶,500毫升左右,很喜欢的,最近想减肥,还能喝吗?
忘了说了,我说的是绿茶饮料

哇塞,想减肥就不要喝街上买的那种东西了
我手头没有瓶子,你可以自己看看里面的成分,只要添加了糖就有多余的热量,如果不运动掉就会变成脂肪。想喝还是喝纯净水吧
不过要是很想喝,那就每天多运动点吧,把喝近来的热量消耗掉吧