谁知道在投篮时做假动作后箱里钻的那一步是怎样做到的

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 18:38:38
我将对方晃起后并不能钻进去,他跳起来仍然挡住我。
有没有视频?

通过脚步做到的,首先你做假动作的时候就不能是正面对他做,而应该是侧对篮框.晃起后,非重心脚向前移,更接近篮下打板.这种进攻有很多种形式,你可以找2种比较实用的,固定练一下,用起来就会好很多。

你将他晃起来后,可以在往前踏一步在跳起来只要中心没动就不是走步.
他也跳起来挡你,如果他在空中碰到你他就犯规了,没碰到你那当然就没事了.

斜插过去,假动作做的要干净利索,晃完以后动作要快

首先要靠着他打 在他跳起时也要靠近他 然后在他跳起后从他的腋下贴近他钻进去 我就是这样的