如何克服心中自卑?

呵呵,有时候我也会自卑,说实话吧我的语言表达有缺陷,同时也不敢和异性们过多的聊天，我是用别的方法来摆脱我的这种自卑的，比如说经常去锻炼锻炼，多与外界接触，多想想自己的优点，不要用别人的长处来和你的短处比，这样你会慢慢的变得压抑的。有时候在工作上时我比别人付出得多得多，这样我就觉得我不感到我有什么不如别人的地方，有时候自我鼓励也是很重要的，再者你可以和你最要好的朋友们一起聊聊天（不一定要找自己的朋友，也可以找陌生人，我觉得陌生人有的时候更喜欢倾听他人的心声）。

不要老是回想自己不开心的事，多想点自己成功了，使自己快乐的事。在心里暗示自己是最棒的，总是想“我行，我不是一般人。”

天生我才必有用，我是独一无二的。经常暗示自己我能行，我一定行，再加上自己的行动，相信你会走出自卑的心里的，对自己充满信心的。