小巧玲珑型的人学什么武术比较恰当?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 17:11:19
本人身高只有152 想学点武术修养身心 强健身体

如果只为了强身健体,其实任何武术都可以,基本上每种武术都有强身、健身、养生的功效,选择喜欢的即可。

如果希望具备实战能力,建议学咏春或是巴西柔术。
咏春的创始人是女性,因此本来就很适合女生或体形、力量小的人练,而历代的咏春拳大师有不少是身材矮小的,咏春拳手法细密、攻守同时、连环迫击的打法,即使对付身材比你高大很多的对手也不会吃亏,而且见效很快。
巴西柔术是从柔道演变成的实战武术,特点是善于迅速地把对手抱摔在地,然后利用反关节或压制技巧制服对手,而身材差距在站立格斗时也许很明显,但倒地后就没任何分别了,技术熟练的小个子可以轻易在地上制服身材壮硕的对手。

楼上是调侃你的。

给你几个建议
1:传统武术套路。
2:太极、八卦等等(也是传统武术套路里的。。但是太极和八卦是分家的,所以单举例了)

就这些,个子矮只能练这些有优势,而且也符合你的要求。
个子矮不是缺点,记住了!

如果只为了强身健体,其实任何武术都可以,
基本上每种武术都有强身、健身、养生的功效,
选择你喜欢的即可

如果你希望具备实战能力,
建议学咏春或是巴西柔术。
咏春的创始人是女性,因此本来就很适合女生或体形、力量小的人练,
而历代的咏春拳大师有不少是身材矮小的,
咏春拳手法细密、攻守同时、连环迫击的打法,即使对付身材比你高大很多的对手也不会吃亏,而且见效很快。
巴西柔术是从柔道演变成的实战武术,
特点是善于迅速地把对手抱摔在地,然后利用反关节或压制技巧制服对手,而身材差距在站立格斗时也许很明显,但倒地后就没任何分别了,技术熟练的小个子可以轻易在地上制服身材壮硕的对手

另外,前面有人提到忍术,其实这也不完全是玩笑话。
忍术并不是电影里那种呼风唤雨、飞天遁地的法术,
而是古代特种部队(就是忍者)使用的技巧,
忍术中的体术(格斗技术)有很多以弱胜强、以小博大的技术,
例如要害击打、反关节、利用身边的物品制敌等,非常简单有效。
不过,国内要找到正宗学忍术或巴西柔术的地方都不容易,
所以你可以先考