谁有什么自然的方法让我的近视眼恢复

如果近视不深的话,可以这样锻炼:
1\每天找远一点的绿树,选一下树尖,然后目不转睛地望上半个小时.想象那个尖尖越来越大,越来越清楚.
2\有空的时候,先做眼保健操,然后闭上眼睛,想象在很远很远的草原上的地平线上,有棵树.然后你想象它越看越清楚,越看越大,连树叶都差不多看到了.

最重要一点,不要老是戴着眼镜.
我是八三年开始近视,一直用这个方法,还能一直保持150度左右.我最喜欢就是躺在床上看书.
所以这个方法不错的.

如果度数不高的情况下可以使用物理方法:即每天佩戴远视眼镜一到两个小时，佩戴时先目视远方，然后慢慢转移到近处的物体，之后再慢慢转移到远方的物体上，如此反复十五次，然后读书写字。一段时间后既有缓解。
但此法一定要适度，否则会有矫枉过正的危险！！

每天清晨起来,盯着绿色的东西看,最好是草坪,尽量少眨眼,每天坚持半个小时左右.........好好坚持,一定得到缓减...... 祝君好运!..........

可以的，每天坚持远望，最好是绿色的风景，注意用眼健康，不要让眼睛过度疲劳．
是经验之谈，我哥哥高二体检时视力是4．7和4．8的样子，高考完了两个都是5．2．．．．．