煮萝卜要怎么煮比较好吃!

科学合理的食用方法是：胡萝卜应烹煮后食用，要保持其营养的最佳烹调方法有两点：一是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，用足量的油炒；二是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15~20分钟。胡萝卜素容易被氧化，烹调时采用压力锅炖，可减少胡萝卜与空气的接触，胡萝卜素的保存率可高达97％。
注意：酒与胡萝卜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病。
参考资料：http://www.52blog.net/user1/39458/archives/2005/446539.shtml

对呀，牛腩炖萝卜，大补又美味！

大骨洗净，滤过血水后加姜片、精盐、八角煲汤，汤开时加入萝卜，放少许冰糖同煮，用文火炖，直至大骨酥透为止，试试看，我敢肯定你不会后悔这样做。

用牛肉一起炖,加点木耳,西红柿,我最爱吃了

炖着吃吧，不管炖什么，只要油旺，炖出的萝卜就好吃。

我觉得就直接煮 少加点花椒 大料什么的 煮到3分熟就可以了！~ 因为我比较喜欢生吃！~

加点机粉 就可以 别的都不用加了！~