瘦人怎么样可以变胖点。

我全家也同病相怜啊

多吃少动，睡前吃一顿热量高的再去睡的，比如汉堡包，炸鸡腿，炒饭炒面，巧克力什么的。

吃完就躺在沙发上！多吃多睡，要多吃甜食，睡觉时使劲吃巧克力，越多越好！！！

多吃饭少吃菜！多吃点心少吃零食！吃肉吃不胖的就去吃甜的，吃甜吃不胖的就去吃垃圾食品，如果什么都吃不胖的，那就去吃增肥药！！！

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健康增肥，除了配合运动\吃不含胆固醇的蛋白粉。我们需要注意什么呢？