老想睡觉，皮肤开始发黄，尿量增加是乙型肝炎的症状吗？怎样做才能缓解呢？

肝炎是常见的消化道传染病，在肝炎早期，本病表现常常不甚明显，当出现下列信号时，应警惕肝炎的可
能。

1.食欲减退，食后腹胀，厌食油腻，平时饮食可而近日进食油腻之物则恶心欲呕，这往往是肝炎发病的先兆。

2.浑身乏力，极易疲倦，或小儿不爱玩耍，常想睡觉，这是肝炎的早期信号；或周身无力，身上发冷，体温升高，类似感冒，这是黄疸前期表现：或不发热而出
现不明原因的关节疼痛，关节内又无积液，这是肝炎免疫复合物引起的，多属于乙型肝炎的肝外表现。

3.小便发黄，或颜色变深，如浓茶样，有时尿液滴在衣服或地板上留下黄色痕迹，严重时皮肤、眼睛均发黄，这是急性黄疸型肝炎的表现。

4.大便变白，成人大便变白是阻塞性黄疸的表现小儿大便变白，伴腹泻或大便不成，为胆汁淤积的表现。

5.没有吃特殊食物或药物，而身上出现皮疹，搔痒，药物治疗无效，这种现象可能是阻塞性黄疸或是乙型肝炎病毒的抗原、抗体免疫复合物沉积有关，也可能是肝炎的症状之一。当出现两项以上症状时，应高度惕肝炎的可能，及时到医院检查、治疗。

但目前有不少的肝炎患者往往是隐性发病或无症状，应注意定期体检。健康人群应每年体检一次，及时掌握自己身体状况；加强锻炼，增强体质，提高免疫力。

◆乙肝知识扫盲

1、什么是乙肝？简要发病机理是什么？
乙型肝炎是由乙肝病毒(HBV)感染引起的肝脏疾病。HBV本身对肝脏无明显损伤，主要通过人体的免疫应答造成肝细胞损伤，HBV感染人体后可刺激机体产生一系列抗体和细胞免疫反应，如果机体免疫反应正常，可以清除感染的病毒而痊愈；免疫反应不足以清除病毒，病毒可持续存在，成为慢性乙肝。

2、乙肝传播途径是什么？如何避免感染乙肝？
主要传播途径有三：血液传播；母婴垂直传播；性传播。乙肝不通过消化道和呼吸道传播，所以日常接触如握手、拥抱、一起工作、吃饭等一般不会传播乙肝，完全没必要谈肝色变。

避免乙肝感染最简单有效的方法是注射乙肝疫苗，与乙肝患者接触应注意避免皮肤、粘膜的破损。特别提醒：补牙、修面、修脚、医疗器械如针具、口腔器材、内镜等消毒不彻底，也可能引起乙肝的