喝玄米茶减肥一天喝8杯到底是多少毫升呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 16:30:34
因为杯子有大有小，我想知道具体是指容积是多少的杯子啊？

250CC /1杯

这是通用的剂量

这是谁给你的标准，我只知道前段时间有个说法，人的一天饮水量要8杯。其实喝茶太多只会给胃和肾加重负担～每天饮水的总量（包括饭菜汤）控制在2到3升就可以了～运动量大的稍微多喝点～