强迫自己记起某事,是强迫症吗，怎么办??

你母亲多少有强迫症的特征。那就是她非想证明自己的记忆力不会减退不可。
以你母亲的岁数，记忆力减退是正常的。原因是1.岁数大了人走向衰老，记忆力会跟着减退，这是自然规律。2.随着从社会生活、家庭生活等方面的淡出，她把精力专注于审查、比较自己的记忆力，从而使这一问题更突出，甚至更多的是被夸大。3.你母亲大概是个比较要强的人，她对记忆力的减退怀着某种焦虑不安，可越是这样，越记不住东西。
有几个建议供参考：
1.想办法转移、缓解她的专注中心。带母亲出去走走，旅游，找出她新的感兴趣的领域，甚至给她安排点力所能及的活儿。
2.让母亲慢慢接受现实，在新的现实基础上阅纳自己，学会解嘲随衰老逐渐出现的各种诸如记忆力减退的情况。
3.经神经内科诊断，可开点缓解脑萎缩的药物。
4.这需要一个过程，在这个过程中，让母亲经常保持愉快开朗的情绪。

这是你心里的问题，你觉得不记起来就会不爽。平常不要那么过于对某件事那么紧张，放松脑神经，这样自然而然，你的身心舒畅了，那记的东西也就多了，记得哦！不要强迫自己，也不要老是想这件事情，当然这不是三两天就好的，长时间的脑神经放松就好了。。。。放松

放松点