把腿部肌肉练得很发达会长不高吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 10:07:48
从生理角度上讲运动是能对长高有益的,当然也不能过量,尽量不要蹲太重的杠铃,最好是如果家住楼上的话每次回家手放背后跳台阶来练腿部肌肉
不是这样的…关键是你不能靠负过重的物体来练腿部肌肉…可以用练高抬腿或者蛙跳等…
不会的
不会
肌肉强度跟骨骼发育没有什么必然矛盾的~~~
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从生理角度上讲运动是能对长高有益的,当然也不能过量,尽量不要蹲太重的杠铃,最好是如果家住楼上的话每次回家手放背后跳台阶来练腿部肌肉
不是这样的…关键是你不能靠负过重的物体来练腿部肌肉…可以用练高抬腿或者蛙跳等…
不会的
不会
肌肉强度跟骨骼发育没有什么必然矛盾的~~~