孩子学习太辛苦，怎么在日常饮食方面给补补呀

1早上一定要让孩子吃好，最好吃全麦的面食和一些水果蔬菜。如果有鸡蛋一定要蒸或煮，一定要搭配其他食物。
2还要吃一些坚果类的补充大脑

真是不容易,吃的话还是不要变好.还有国家马上就要出台一个政策了,让高考不是唯一进大学的办法了,现在上重点高中的思想已经不能适用于这一代的孩子们了,孩子们从要长大,长大后总要工作的.普高就是填鸭了,不利于以后孩子的发展,建议还是去读中专,再不行技校,不要看不起这些学校,因为孩子到里面去读书学到的时候是一门技能而不是填鸭,为了考试而学习.

同意四楼的说法,另外尽量吃得丰富些,不要太单一,容易缺这个缺那个的,补品能不吃就不吃,从食物中获取最好

坚果类 牛奶 牛肉

牛奶 牛肉

有句老话,喜欢吃的都是补的,让孩子自己选喜欢吃的食物不就行了吗!