篮球 运球的技巧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 17:51:01
能简要的说说么..
还有跨下的..

多玩呀 , 还有在狭小的地方和别人玩,就别人抢你的球。自然而然就可以娴熟的控球咯

勤能补拙

运球 首先手感要好 要想培养手感 就要多接触球 多拍球
其次身体协调性要好 就是运球时手和身体要配合好 动作自然
没事的时候或散步时带上篮球 边走边拍 熟了以后 再边跑边拍 只要坚持 很快就成功

多打对抗赛,实践出真知,我的体验