吃什么东西能让头发发质好啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 11:18:56
就是吃什么东西或什么方法能让头发发质好些,或什么方法能让头发生长得快些~

芝麻啊，核桃啊，何首乌啊，都可以啊。听说羊骨头也很好的说

我建议你吃核桃

黑芝麻，黑豆，黑米对头发都有好处

核桃

多吃一些核桃，黑芝麻，但是主要还是吃有营养的东西，只有身体营养好头发才能长得好