我人很瘦但是我的肚子却很大,所以想讨教一下有哪些可以瘦肚子的方法?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 11:33:09
我是女孩子哦。。。。。。。。

体育锻炼,少喝酒,特别是啤酒,吃完东西后最好能站一会儿,一次不要吃太多,还有个方法效果最好了,但要坚持,就是每天按摩肚子,每天按摩个半个小时吧,效果很不错的,坚持一两个月就很明显了,如果自己坚持不了,或者懒得按,到美容院或者瘦身中心去让别人按也可以的,效果更好,只不过要花点银子

你是不是有便秘的捆饶啊?如果是要先解决这个.
还有就是你生活习惯,比如站姿,坐姿,吃完饭是不是就坐下了等等.这点都需要改

楼上的说得很好,我的觉得最主要是体育锻炼,还有,便秘也是会大肚子的。治了根本的才能瘦下来。