秋天更易抑郁吗？

对!
从生物心理学的角度来说一年当中秋冬更容易抑郁!因为日光的照射可以引起心理上的变化!日光照射程度和心理状态成正比!秋冬季节日光明显减少!所以如此!
但如过其它因数,自身内驱力和外界诱因的干扰的话情况又会不一样了!

秋天只是会使一些人比较感伤，出现一些悲伤的情绪，并不一定会令人抑郁的。这就看人是怎么看到周围发生的变化了。

那是文人骚客看到落叶等景象触景伤情罢了，一般人看了没什么，这取决你什么心情，好心情就象征迎接新生命的到来，心情不好就以为什么东西离别啊等等。。。、
所以都看什么心情，每天保持好心情那就不会郁闷了

抑郁症是一种常见的消极情绪反应.积极参加运动:每天适当参加一些力所能及的运动.比如:快走.慢跑.散步.体操等,坚持1-2小时,可以排解心理阴影.合理表达自己的感情:抑郁的人多是极力压抑自己的不满,愤怒等情绪.须知,每个人都有表达自己所有感情的权利和必要.压抑只会造成郁闷.只要表达不过分,都会增进身心健康.

别给外界的事情，来影响你原本美好的心情。

自古逢秋悲寂寥，大概是因为人们自己的心情本来就有抑郁的因素，所以一到了秋季，便就找到了悲或者抑郁的理由吧。若你心情不好时，什么季节都会抑郁的，若你心情好时，什么季节都会心情舒畅的。主要看你的心境如何。