一个人意志低迷怎么办？

你的意志低迷是因为你的学习没有进步，你缺乏了学习的动力。你用了很多方法，可是还是不行，问问自己为什么你的方法不行？只有两个原因，第一，你用的方法不适合你，第二，你用的方法效率很低。简单的说，你还没有找到一个适合你的学习方法，所以你才会这样。

读书其实是一种创意，单是读书的方法已经是一个学问，是一种试验，而且也是一个认识自己的过程，其实一点也不简单，所以，你也不必太灰心，很多人同你一样，你不要放弃，再接再厉，把读书当作是一个科学的试验，不成功就再想方法。我这里写下一些有创意的读书方法，你可以参考，看看是否适合自己。

你读书没有了动力，因为你对读书失去了兴趣。很多人都会这样，他们打开书本就觉得内容很枯燥，很闷，脑子里面就想着去玩，这样下去，读书不成，成绩不好，心情当然消极。你要做的第一件事情就是提高读书的兴趣，比如说：你可以把要读的课文画成一幅画／连环图／漫画，用图来简单解释，把复杂的内容缩短成一幅简单的图解，一眼能够观四面八方的方法，把复杂的内容变成简单的内容，空闲的时候默画出来，然后贴在墙壁上／厕所门上，每一天看一次，读书就会很有乐趣的了。如果你喜欢运动的话，你可以拿出一粒有弹性的球，把球打在墙壁上贴着的纸张然后接球，每一次玩球，就自己向自己解释纸张上的内容，把读书的活动变成激烈一点，让自己头脑能够清醒，充满活力。你也可以把要背的词句写成笑话，利用你的老师或者你的朋友的名字，或者写成一个有意思的句子，如果你的记忆力犹如照相存储器一样，你也可把你要背的内容想成一个动画片，或者把几张照片联系起来，变成一个故事，等等，这样你就不会觉得背书很累了。你也可以自己当老师，把纸贴在墙壁上，当成是黑板，自己教自己，增加读书的乐趣。你也可以自己创出一个很有效的读书方法，最适合你自己读书的方法。

其实，读书真的很讲效率，不是时间的长短。一个人无论读多长的时间，如果不知道自己读什么的话，其实是在浪费时间。你要明白这一点，每一次读书，告诉自己，你一定要知道自己在读些什么。最好是自己能够教自己，那就代表你已经明白了。读书效率增高，你温习的时间也会减少，有更多的时间去玩。

读书还有一个重要的过程，那就是分析试题。你把往年试题或者上几个期的试题拿出来做，分析一下问题的内容来自哪里？问题应该如何回答？去看