我老婆163cm,才80多斤怎么才能给她增肥呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 18:28:50
吃的也不少,就是不胖
要自然胖又要健康,睡前吃东西容易胆结石,关键是吃的不吸收所以长不胖,多吃点蔬菜,高蛋白的东西,早点睡觉,平时不要有太多压力,其实健康就行了,不一定要增肥
晚上睡前多吃就发胖,吃薯条喝可乐 :D
不一定能胖,我现在就这么吃也一点没有胖
我也是,我和她一样高,我89斤,我也好想增肥,但是我很健康,我想只要身体好瘦点也没事。
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要自然胖又要健康,睡前吃东西容易胆结石,关键是吃的不吸收所以长不胖,多吃点蔬菜,高蛋白的东西,早点睡觉,平时不要有太多压力,其实健康就行了,不一定要增肥
晚上睡前多吃就发胖,吃薯条喝可乐 :D
不一定能胖,我现在就这么吃也一点没有胖
我也是,我和她一样高,我89斤,我也好想增肥,但是我很健康,我想只要身体好瘦点也没事。