你们晚上睡前脑子里会不停想东西吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 19:13:59
大家晚上睡前会不停想东西和整夜做梦吗?

一般不会。除非睡前有一件事让我很兴奋，我才会很长时间都睡不实。建议你在用滴了一滴薰衣草精油的棉花放在枕头下面，会帮助你睡眠的。

会的，整夜做梦还不至于

有一段时间会,现在不会了,现在我基本上都是11点多睡觉的所以很快就睡着了