健身的人如果还抽烟喝酒是不是有些滑稽啊，就是健康和不健康的矛盾冲突

如果为了健康而健身最好是戒除一些不良习惯，因为一个人的总体健康水平由很多因素决定的，而身体最薄弱的环节往往是最后导致病症的一环，也是最致命的一环
像健身的有氧运动可以使动脉年轻，心肺功能增强，消除多余脂肪；但运动过量也会造成身体老化
而抽烟会加速动脉老化，导致肺部损害
喝酒如果适量可以预防动脉老化，但是过量就会损害肝脏、神经

所以如果想健康，任何都要适量，有害的事情尽量少做

常见了，确实有些人在健身房练得特厉害，只是一会就跑到外面抽烟，可能是烟瘾发作吧。而一般人去健身也在晚上去，毕竟晚上有空，有时晚一点朋友来电，叫去喝酒，作为社会上打滚的人，推了一次两次也许可以，但总得要应酬，不去不行，不喝也不行。

呵呵,那很正常啊.我给你举个例子吧，在为了测试获得冠心病的几率有多大的时，我们会把个向因素综合起来考虑，比如吸烟加5点，喝酒加3点，而经常运动可以减去10点。所以啊，不可能每个人都是好因素都占全了，虽然边吸烟边运动不好，但总不不运动又吸烟的好吧？