喝什么牛奶容易发胖
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 05:19:56
大家可以讲下有些什么牌子的牛奶很容易发胖
光明全脂牛奶比较容易发胖
你要喝脱脂的牛奶不容易发胖。
喝普通牛奶,都会发胖的,因为脂肪含量较高。
我的亲身经历是被老妈逼着一个月内每天喝一斤牛奶(超市卖那种可以存放45天包装的),其他饮食结构不变,结果一个月下来胖了4斤。。。。马上改喝脱脂奶,体重才慢慢回去。
高钙低脂的不发胖,其余的差点咯
纯牛奶就爱发胖
光明特浓
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 05:19:56
光明全脂牛奶比较容易发胖
你要喝脱脂的牛奶不容易发胖。
喝普通牛奶,都会发胖的,因为脂肪含量较高。
我的亲身经历是被老妈逼着一个月内每天喝一斤牛奶(超市卖那种可以存放45天包装的),其他饮食结构不变,结果一个月下来胖了4斤。。。。马上改喝脱脂奶,体重才慢慢回去。
高钙低脂的不发胖,其余的差点咯
纯牛奶就爱发胖
光明特浓