食醋过量引起身体的不良反应怎么办？

现代医学研究证明，适量吃点醋有益健康，但把醋当作保健饮料来经常食用，极为不妥。当大量醋进入人体时，胃中酸性就会加强，对胃黏膜有可能造成损伤。健康人大量吃醋也可引起胃痛、恶心、呕吐，甚至引发急性胃炎；而胃炎患者大量吃醋会使胃病症状加重，有溃疡的人可促使溃疡发作。同时，由于醋酸的大量吸收将会影响人体酸碱平衡。人体内呈酸性环境，短时间内就会感到全身不适、疲乏、精神萎靡等，如长期处于酸性状态，将会引起体内电解质紊乱，易诱发神经衰弱、动脉硬化、高血压、冠心病等。

摘自《今晚报》
2002.4.2

吐出来

家里有小苏打（碳酸氢钠）的话，用水化开服下，能有效防止代谢酸中毒，当然去药店买碳酸氢钠片剂也可以

多喝点水，稀释一下，还是不行，就服一下中和胃酸的药物，比如碳酸氢钠片剂

用碳酸氢钠口服,如果十分严重的话还可以适当服用一些胃药,因为过量酸主要会影响胃粘膜.