谁知道维他命C有什么坏处 好像和维B12还有锌元素有冲突是么

维他命C有什么坏处------过量服用可以引起尿毒症。和维B12还有锌元素没有冲突。

维他命C吃的多会短命的哦,不是骗你的,科学界已经研究过了,人类因吃维生素过多而造成了依赖,使体乃器官受到严重的破坏,从而不能正常工作,就缩短了人的寿命了,
所以,楼主,没什么就不要吃维他命了,不如从事物中吸收吧,这样对你的身体有好处啊~

吃多了会产生依赖，暂停用药后会有坏血病的风险

vc有促进胶原神经递质抗体的合成，参与胆固醇代谢，防治坏血病，保护细胞膜，治疗贫血，促进铁的吸收，提高铁的利用率
服用不可过量，每日供给量60mg

没有冲突，一天吃的不超过60mg就可以了