吃药店买的维他命C有美白效果么?吃了有什么副作用么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 11:30:51
如题
谢谢指教‘

- -完全没有 药用VC根本不会被人体吸收多少 如果想补充VC的话可以买泡腾片 不过同样没有美白效果 我吃过三个月~一点也没觉得白了
VC长期大量服用会导致血友病 所以MM如果想美白的话还是用别的更安全的方法比较好~

适量补充维他命C可以提高人体抵抗力和皮肤抵抗力,但是切不可过量长期服用,是药三分毒嘛,建议多吃含维生素C的水果,如:猕猴桃,橙子,西红柿,苹果等
另外想要变白,保护工作少不了,注意防晒,防辐射等

可以防止黑色素沉淀,但是效果并不是很大,而且不能常时间服用

我也这么觉得