标准姿势投篮问题

是的，好像来不及用力球就出去了

两脚与肩同宽
中心自然放低
双手持球
中心提高顺势起跳
双手举起
左手扶球
右手食指与鼻子正对
由肩膀伸展大臂
再伸展小臂
出手瞬间手腕下压
出手手指应该是食指或中指
这是定点投篮
跳投就是
起跳到最高点之前刚好到最高点出手
其他的都一样
注意一点跳投要求身体的滞空能力和协调性高要多加练习
我从高中大到大学一直是半个投手
这些都是书上所说的
当然自己有自己习惯的投篮动作
投起来可能比较舒服
但是标准的投篮动作会让你有更高的命中

了；客人了；可了；考虑条件人类条件绕口令进入了；科教文考虑眼；天空以来；客人桃花源投入；依靠台；可以日；课题；依靠台；公开；依靠领头人；依靠台；口号台；苦头；贫苦台；人口眼；投入离开眼；统考眼；痛苦；掏领土‘人类器’类人猿类人猿露天矿台犹太人叶绿体软饮料人‘可以客人天空人员课题；可