吃饭前喝水好不好

饭前半小时内最好不要喝水，如果有这个习惯，最好在饭前两小时内喝，饭后一个小时内不要喝水．会影响到消化如果有饭前喝水的习惯，建议你把这个习惯改成喝汤，这样既有利于消化，对修复体形也是一个很好的方法！

饭前饭后半小时喝，早晚喝水，都比较好的。

不能简单的说好于不好。这要看你有什么要求，全国首席营养师洪绍光教授讲过：饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，身体强壮。

半个小时前喝好，刚喝了就吃饭就不好

不好，会冲淡胃液，不利于消化
饭前喝点汤的话会比较好，饭后不好
俗话说：“饭前喝汤，苗条健康，饭后喝汤，越喝越胖》”

吃饭前后喝水都是不好的（偶妈妈说的）因为水会冲淡胃液．降低胃液的酸性．会影响消化的．