给眼睛补水的方法，你有？进~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 04:07:23
进来学习紧张，天天眼睛无神,哎~~
不知大家有什么好方法可以使眼睛变得水灵点儿？？
食补也行，但一定要有疗效的！好的再加10分，谢谢大家了！
不想买眼膜，那东西不好~~ 滴眼液我用不惯~~
吃什么水果能快速补水？

滴眼液。
而且不要买杀菌型的，要买抗疲劳型的，对眼睛伤害小点。
最主要的还是要注意用眼卫生才好，每小时远眺，或者做下眼保健操，毕竟滴眼液里有含有防腐剂，不要太依赖这些外在的药品，多少都有点副作用的。
食疗的方法，可以吃枸杞，滋阴明目，还有决明子，菊花，都是对眼睛有好处的，你可以泡水喝，每天。
每天跑步20分钟，对学习的人来说可以增强脑部的氧气含量，使细胞更活，增强了体质对学习也起到事半功倍的效果。
同时也要加强营养，可以每天空腹吃点蜂王浆。
希望你学习更上一层楼！

用眼贴膜，平时也可以用湿毛巾敷眼镜（10分钟，温毛巾）滴眼药水（不过不要多用，最好买人工泪液）

用可采眼膜吧
中药的，适合用眼过度的人，还可以给眼部肌肤增加营养
药店 沃尔玛 屈臣士都有买的

润洁滴眼液