最近心特别浮躁，怎么办……

知道着急是好事，关键心态要好，还有注意学习方法，还要有 信心，相信自己！！为自己做一个计划，把该做的事情列出来;
睡觉前“静坐”20分钟，什么都别想；
看不下书时就别看，好好玩会，想看书时就好好看，谁来叫你玩都不去。每天按时按量按质完成自己的计划。就可以了把眼光放远放在高考上。别和别人攀比进度，按照自己的计划复习，别管别人复习什么。
最后祝你考试顺利。

分清楚“要我学”和“我要学”
以你目前的状态，应该是“要我学”
如果能过渡到“我要学”，这种心态自然消失。

我认为你制定目标,你一个月制定目标,然后每周,每天都制定计划,如果你非感情因素不能集中精力,我劝你放纵自己一下,买本你喜欢的薄一点的书,例如故事会,小小说,让自己看,实验自己是否集中精力,如果可以很顺利的一口气读完,那么你应该没有什么心理问题,你就可以把对其他事物的集中精力转移到学习上.

如果你还是不能集中精力,就去心理医生了.

我认为整天沉浸在书本里学习效率不一定很高,你平时可以去跑步,锻炼自己的肺呼量，从而提高自己效率。

这主要是你的生活是什么?是什么在干扰你?也就是你走神的时候都在想什么?尽量让那些东西远离你的生活!另一种情况是你可能花太多时间在学习上了,又没有文理的搭配,比如学完语文再学历史是不对的,应该接下来学点数学,也就是让你的大脑的不同地区活跃起来,总是长时间盯在一件事上大脑会疲劳的,这样子表明虽然是花了大量的时间在学习,时间上学习效率相当低下!建议:每天上完课就出去走走,换换脑子,多做运动也能提高你的精神注意力,不要太有压力,现在大学扩招这么严重,考大学已经不是什么难事了,不要太有紧迫感!另外培养学习兴趣,不要叫题海战术搞烦心,多和同学交流学习方法,没事的时候自己多想想怎么改进(不一定非要想出什么结果,但对你是一种锻炼).另外:你可以查一下好的同学是怎样生活的,不要死读书,也许死读书能取得高分---但不可取,空闲的时候帮家人作些家务也能帮你提高学习成绩的---是真的.预祝你成功!

你肯定很喜欢找借口吧,以我的经验来看,你不必有那么多想法和压力,只需要上课认真听,练习认真做,当然这个练习只需要是老师布置的作业和平时的小测验,平时的时间就可以尽情的玩,