今天特别浮躁，什么工作也干不下去，怎么办？心里特别烦躁。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 09:20:00
今天心里特别烦，怎么座都不舒服。什么也干不下去！看电脑就头疼。
可是我还有很多工作要做。我该怎么办呢？
呜呜呜呜呜呜........！

抽空游个泳

喝点绿茶之类的

那就给自己放天假

静

我也曾有这样的时候,感觉心焦得很,这个时候就先不要工作,找个人随便聊聊,或者找一个没人的地方静静的待一会,做做深呼吸,慢慢的心情就能平静下来

大姨妈来了？