想瘦10斤呐。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/30 01:22:02
其实以前我很瘦的,怎么吃都不胖的那种。可后来初三由于过于猛吃,垃圾食品更是一天可以吃掉五袋薯片。所以半年内爆长20斤,现在高三了体型偏胖圆润的那种,想瘦10斤下来。偏偏我是顽固型肥胖不容易减,节食只会减胸,烦闷呀…大家能帮助我吗?

少吃,多运动!

呵呵!我前两个月有180,现在只有150,告诉你我是怎么减的,不是开玩笑,是真的,我前两月考驾照,每天晚上和师兄,师妹们喝酒,每天都喝多,就不想吃主食,到了半夜饿了,因为头晕也不能起来吃东东,白天又练车,就减肥成功了,哈哈,\