通宵的时候到底要不要多喝水?

当然应该多喝水拉!还应该多吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油，而胆固醇的含量很低，对恢复体能有特殊的功效。

看通宵做什么
如果通宵玩电脑那喝不喝我不知道
个人喜欢喝就喝吧
如果是ML那一定要喝点
如果是加班最好还是吃个夜宵
如果是打牌,非喝点不可

渴了你就喝呗，不然一晚上还不得上火呀。

喝适量就行了，不要喝撑了。

通宵太伤身体了

不能
我通宵 就很少喝水 一瓶就够了
和多了 要尿尿的