有什么方法可以即便宜有很快的瘦身呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 16:20:22
哪位善心人士,告诉一下小妹,如何能快速的瘦身,但是前提不要花钱,也最好不要很痛苦,还可以很快速~!谢谢~!

节食+运动最好
但是尤其是节食要把握一个度的问题

其实我算过一笔账,把花在零食上的钱和吃饭上的钱节约下来买减肥药,吃药的时候自然就控制了食欲,而且一段时间下来自信心也增加了,很划算的.
光靠饿肯定是不行的.省钱的化还要看方法,如果花了一笔钱可以省更多的钱,何乐而不为?

少吃加运动,完全不花钱,如果你的胖和吃有关,瘦的也很快哦