吃什么不会长胖

正是长身体的时候不提倡减肥啊...长大了自然就会瘦的啦~~

平时少吃香肠啊之类含淀粉热量高又没营养的东西,多吃蔬菜和水果,重要的是多运动~
不要刻意节食哦,不然会不长个子的`~

这种年龄正是长身体的时候，吃什么都胖的，不过，不应该就胖，身体要到了17，8岁才定性呢~