我是一个19岁的女生,很瘦,饭量还是比较大,想长胖点,但是不管怎么吃就是长不胖。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 16:08:44
我是一个19岁的女生,很瘦,饭量还是比较大,想长胖点,但是不管怎么吃就是长不胖。这可能是什么原因导致的?有什么办法可以改变?是不是脾胃问题?

我建议你去医院查查.

是不是老袋一天想的事多了哦,我也是这样的,一天至少吃四次饭啊,170MM,但只有100斤,呵呵~!哎呀,我感觉就是想得多了!

每餐拌汤下饭。坚持年把。一定胖起来!

是不是有甲亢

引起肥胖的因素是相当复杂的,总括起来,基本上有以下一些主要原因:

1.遗传与环境因素。相当多的肥胖者有一定的家族倾向,父母肥胖者其子女及兄弟姐妹间的肥胖者亦较多,大约有1/3左右的人与父母肥胖有关。

2.物质代谢与内分泌功能的改变。肥胖者的物质代谢异常,主要是糖代谢、脂肪代谢的异常,内分泌主要是胰岛素、肾上腺皮质激素、生长激素等的分泌功能的改变。

3.能量摄人过多,消耗减少。能量摄人过多主要表现在食欲亢进,消耗减少是因为活动减少及摄入与排出的不平衡。

4.脂肪细胞数目的增多与肥大。脂肪细胞数目的逐渐增多与年龄增长及脂肪堆积程度有关,很多从小儿时期开始肥胖的人,成年后仍肥胖则体内脂肪细胞的数目就明显增多;而缓慢持续的肥胖则既有脂肪细胞的肥大又有脂肪细胞的增多,一个肥胖者的全身脂肪细胞可比正常人体脂肪细胞增加3倍以上。

5.神经精神因素。表现为对某种食物的强烈食欲,以及人们通过视觉、嗅觉和人为地吞食比赛的刺激反谢性地引起食欲,食量倍增,还有某些精神病人的食欲亢进症等。

6.生活及饮食习惯。如欧洲人过多地食肉及奶油、游牧民族大量食肉、南非人过多食糖等等。

7.其他因素。如性别不同、年龄差异、职业考虑、环境因素、吸烟饮酒等。

然而导致肥胖产生,一般都是几种因素综合的结果,因此,在临床治疗时,大多采取综合性治疗方案,效果更佳,也就是说任何一种治疗方法和治疗药物,其减肥的有效率都是不可能太高的。

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你好:
暴饮暴食过后,体重可能会增加两至三磅,这时的你不用太担心,增加的体重大部分都是水份,并不是脂肪。但是,食量比平日吃得多,不免会摄取过多的钠,钠会滞留水分。而吃入过多的碳水化合