怎样才能使自己的心情平静？

每天都开开心心的，有时间去操场转转～跟自己的好朋友聊聊天！听听轻音乐．当然你也可以找个男朋友！是不是你有心理问题，164607978，这是我一个学心理朋友的Q，你可以问她

本来就没有谁控制你，是你自己控制了你自己的控制，呵呵，好别扭。就是只要你自己意志坚定就行。你所说的只能说明，拟定意志不坚定。就这吧！西西。