早上先喝牛奶还是先吃面包？

先吃面包
牛奶含有丰富的蛋白质
但是空腹喝牛奶不易消化而且浪费营养（蛋白质都变成能量消耗了，那本来是面包的工作）
早餐很重要噢！西西。。

先吃面咯。。
我妈总是不让我空腹和牛奶，这样对胃不好。。

先吃面包,牛奶不适合空腹喝```

面包

先吃面包在喝牛奶.不适合空腹喝