酸奶可以减肥吗？为什麽？

可以减肥，对胃肠也好
我男朋友是学生物的，他说乳酸奶对女性是最好的，而且，如果想要制成乳酸奶必须用好奶才行。其他的就不一定了阿。
所以说，就是不为了减肥，女性喝乳酸奶也是好的，特别是对皮肤。
你不妨试一下。

应该不可以，酸奶是一种有保健功效的饮料，他的只要功能是能调节体内的有益菌和有害菌的平衡，
至于减肥嘛。。。。你要是那他当饭喝的话，也是会有一定的效果的

可以增进肠胃蠕动，对便秘有一定的改善效果

可以减肥，但前提是你不能每天把胃塞的满满的，也就是还是要控制食量～如果胃不好建议不要多喝，每天可以喝一次到两次，晚上喝最有效果

它只能起到蠕动肠胃的功能，可以达到很好的排泄消化功能，从而处进减肥，

可以增进胃蠕动,如果想减肥者,可以加些绿茶粉,一小勺就可以,这样效果更加