我今年十四岁了，不知道睡觉时到底穿什么才科学

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 02:59:10
从十二岁来那个后我睡觉时就穿很多内衣，心理总觉得不安全。请问应该穿什么才科学。

裸睡一定要确保床上用品的卫生,每星期都得换洗床上用品,建议你还是穿宽松衣物,不带乳罩就OK了.

最好是裸体睡觉，如果不喜欢的话要穿宽松的睡衣，不能带乳罩，内裤要有很好的透气性。

不穿最科学

裸睡