内火过旺

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 08:14:47
总是很容易上火,一上火敏感部位比如后背上,额头上,脸上,鼻子上都会长痘,有时上火会牙疼,有时是影响大小便,天冷了也不敢多穿,一穿多点,就感觉到上火.皮肤也总感觉到很干燥.原来在老家时不知道是不是这样,那时还小,没注意这些,长大后,来到北方上学,发现特容易上火,是因为南方人不适应北方的气候引起的吗?还是本身身体条件不好?该怎么调节才好呢?还望多多指教.

年轻人，肝火旺，加上北方天气干燥，就会上火。我刚来北京也这样的。多喝水，多吃点水果蔬菜，特别来了暖气更要多喝水。出豆豆的话，把平时在家里的时候用的护肤品换一下吧，洁面的效果要好一些，洗完比较干净的那种，润肤的你自己用着来，以用完皮肤不干，3个小时以内皮肤不油为标准吧。我知道的大概有这些啦
哦，还有，先别吃麻辣的东西啦！！