为什么我做英语题老是走神啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 03:53:05
快考六级了,但是我每次做英语都不能集中精力,老想别的事情,怎么才能集中精力啊?

每天早上晨练半个小时保持大脑清醒给一天一个好心情,过后,要每天喝一杯牛奶,切记:千万不能狼狈成吃饭是学习,否则这会使大脑混乱。以后要保持吃归吃,学归学,合理安排时间,考试时放松心情,保你考个好成绩

我和你有同感,但有时候走走神还挺舒服。最好找一个安静点的地方学习,自己控制住自己不去想别的事情。是不是你太紧张了压力大了琐碎的事多呀?那张白纸中间画一个黑点放桌子上盯住黑点10分钟。坐椅子上或躺床上闭上眼睛深呼吸几次然后冥想(就是想一些大海了森林了等等一些大自然的风景)让后再学习。