我今年30岁,最近总是后背困,坐的好好的就困的快直不住了,怎么回事?

是不是曾经有过神经衰弱？晚上经常失眠？
后背肌肉有时感觉到有点酸，并由它引起疲劳，经常在坐着的时候睡着（尤其是坐在电脑前），想控制还控制不了，就是困。

如果是以上现象，根本原因是肌肉（比如背部）没有得到充分的休息造成的疲劳，跟你的睡眠质量有关。不必太在意，顺其自然，放松心情，多吃点有营养的东西，并让自己忙起来，慢慢的就会好起来，没必要有什么心理负担。

多按摩按摩。工作久了，很容易那样的。