有没有人知道怎么集中注意力做一件事情？

我也有很长时间不能集中，我觉的是没有必要想太多的事，你一定是心里有什么事，但脑子里去是一片空白吧．记住，不是去想它，你现在要做的事，就要认真去做，你要是有时间的话，多做做运动，跑跑步了。

用心去做，用心去体会·！

就想着你要超过某些人；现在做完以后就轻松了；这可真是一件美妙的事，我要好好享受。

不要停下来