UC知道节食减肥中，今天下午突然吃了13个大桔子，怎么办？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 13:01:30
我的胃都撑得不行了~~~~~~
晚饭不吃了行吧~~~~~~~
明天早上再吃早饭........
最近我有点暴饮暴食啊~~~~~~~
怎么办？
而且特别喜欢吃桔子
早上一直吃的饼干和奶
晚上不吃饭
就这样瘦下来了
平时不吃小吃
今天突然吃了那么多桔子，
怎么办？
吃泻药！！！！！
晚饭不吃了行吧~~~~~~~
明天早上再吃早饭........
最近我有点暴饮暴食啊~~~~~~~
怎么办？
而且特别喜欢吃桔子
早上一直吃的饼干和奶
晚上不吃饭
就这样瘦下来了
平时不吃小吃
今天突然吃了那么多桔子，
怎么办？
吃泻药！！！！！
桔子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃桔子很有好处。
但是过量的桔子坏处是
一、引起上火，口舌生疮、便秘，严重的还会引起脸色发黄
二、糖分较大，很不利于减肥。
不知道的还以为你在增肥呢，看来大家都喜欢吃桔子啊，哈哈。
晚上多运动就消耗了
不吃晚饭不太好的
呵呵
你准备拉肚子吧！！
以后注意呗，吃都吃了还能怎么办
多做运动，以后要悠着点