舌苔发白发厚,有裂痕,经常腹泻,胃还有点不好

根据你的叙述，辩证你应该是脾虚泄泻。脾虚则不能运化水湿，湿邪困脾，困滞脾阳，则阴寒内盛，所以表现在舌苔上就是苔白厚腻，饮食寒凉则加重病情。而四神丸和理中汤分别补肾阳和温脾阳，补阳而不去湿，则生湿热，湿热上犯故头疼。治疗应健补脾气，化湿止泻，方用参苓白术散，你可以口服参苓白术丸，每次九克，每日三次!

肠炎应该是的。你的症状描述不是很全面，如果平时伴有畏寒、肢冷、神疲乏力等，可以判断有阳虚证候。一般经常性腹泻会被诊断为“脾阳虚”、“肾阳虚”、“脾肾阳虚”等，各有偏重，舌苔白而且厚，可见在脾虚的基础上“湿”也较重，建议你重点将脾胃调理好。

“四神丸”和“理中汤”是治疗脾肾阳虚的常用方剂，如果对症的话，应该有效。