喝橙汁、蜂蜜的好处是什么

---新鲜的橙汁含有丰富的维生素C，同样每天能吃上3-4个鲜橙的话，能提高免疫能力还能防御感冒呢～！但要是有胃炎的人就尽量选择饭后吃而不要空肚子吃～！

---蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效；
1、润滑胃肠、改善便秘
2、 消炎止痛、润肺止咳
3、营养心肌、改善代谢
4、帮助睡眠、镇静心神

橙汁里含有维C，防止坏血病
蜂蜜解酒，养颜