我想减肥,冬天有太冷不想运动,有没有人提供一些简单的办法,在室内就能完成的。
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 11:48:50
可以在家原地跑
少吃!多运动!做瑜珈!~~~~
减肥重在坚持和克服 这两样你都不具备你就不要减了 像你又怕冷又要在室内 你没希望了
尽量别到户外活动,找个不冷的地运动
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 11:48:50
可以在家原地跑
少吃!多运动!做瑜珈!~~~~
减肥重在坚持和克服 这两样你都不具备你就不要减了 像你又怕冷又要在室内 你没希望了
尽量别到户外活动,找个不冷的地运动