吃什么水果或蔬菜能净血啊??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 01:11:15

人体的循环周期是一个月,不管你吃什么都不会快速见效的,
不过,如果你长期坚持多吃水果蔬菜,少吃肉食,可以让你变漂亮,也许就是你想要的净血效果!

羊血效果不错

容易发黄的绿色蔬菜，含锌高

什么意思?你说清楚点!