睡前半小时喝杯红酒对身体有害吗?

如果你酒量不大喝一杯有点多，睡前喝葡萄酒重在品，不能喝一杯，应该是适量，在喝葡萄酒的同时感受葡萄酒的美感，欣赏她的色；感受她的香；品尝她的酸、涩、丰满。酒不醉人人自醉，忘却烦恼，飘飘如仙。不能单考虑她对身体的作用。

有益.

有益的，前提是小杯，而且是干红，不是葡萄酒。

对身体很好，可以帮助睡眠，燃烧脂肪什么的，我就每晚都喝

有益

可以养颜的，有美容功效