多愁善感,活着真累

不能光压抑着
要疏通啊
放轻松多跟人聊聊天
时间长了会发现好很多的
如果暂时还没办法轻松的和人聊天
去看心理师也是很好的办法
毕竟人家专业 能帮你

你目前的状况和我一样!~我现在也是!~ 而且家里还有很大的压力!~
解决的方法: 1: 和你平时最讨厌的人聊天!~
2:看看(卡耐基全集)这本书
3:平时要多去人多的地方,多交流,多说话!~
4:别人说的话,并不代表就是事实,很多时候都是妒忌你的才华时, 或是生气时才对你说的!~ 不要太在意!~
5:晚上如果可以的话,要早休息!~
6:这样做的话,一个月后,你再看看你自己和一个月前的自己有什么不同!~呵呵!~努力吧, 振作起来!~会好起来的,因为有一个和你一样的知已在看着你!~

1：要充分自信，
2：不要奢求从别人那里得到什么，
3：做自己的事情不去过多考虑别人怎么看，
上面3条你能做到么？

可以记记日记啊
总有烦心的时候吗，日记记到一定时间，实在受不了了，就把把本子扔了，心情也许就会好一些
我比较喜欢写一些心情涂鸦类的东西，在空间里，有时候大家会给一些意见和安慰，心情就好了许多
你也可以试一试啊

和你说的差不多,也是这种类型的性格,特别敏感,平时说话不多,也不想和任何人作无意义的争辩,几乎明白所有道理了,很少有人能和我谈的来. 由于性格,仍是一个单身,情绪时起时落. 问题的原因 在我大学里就思考过,那就是婚姻,因为它的激情能让你底气十足,办事效率事半功倍 ,最终达到成功.

你对你的未来很犯愁是么?很脆弱? 那说明你还不够自信啊?自信的人!对自己 对未来都是充满希望的...你应该发掘自己的优势和优点，并且尽量多的发挥；找出自己的劣势，并尽力去克服；不要怕错,记住没有永远的赢家,也没有永远的失败者.做一些你认为大多人做不来的事，或者别人不园去做的事并做好它这样可以增强成功感,做事时想着,你是为自己去做的。
要知道生命本身就是一个过程，把握过程才是生活的真谛。只要不违反法律，不违反道德，你想到什么就做什么吧，别太在意结果，别在意别人怎么说。只有这样才会亮